大姨妈来了吃螃蟹行么

大姨妈来了吃螃蟹行么?

女性每个月都要来大姨妈,在大姨妈期间有很多食物要禁口,要注意日常饮食和作息习惯,不能吃辛辣油腻的食物,不能吃生冷或者寒性的食物。螃蟹属于寒性食物,那么大姨妈来了吃螃蟹行行么?一起来了解一下。

螃蟹是一种非常美味的食物,特别是到了盛产螃蟹的季节,各种螃蟹菜系让人忍不住流口水。它不但美味,而且非常营养,更是送礼的上好选择。但是并不是吃越多螃蟹越好,螃蟹属于寒性食物,也是高敏食物,容易引发过敏,女性在食用螃蟹的时候最好避开经期。

在例假中食用螃蟹会造成气滞血瘀,容易出现通体发凉,受寒,经血量增多,月经延长,经血有块等情况,如果过多食用螃蟹,还会造成血逆流入盆腔,导致输卵管堵塞等妇科疾病,甚至会引起不孕。体质偏寒或宫寒的女性,吃了螃蟹会让宫寒症状更严重。

所以在大姨妈期间不能吃螃蟹,在经前的前后两天最好都不要吃螃蟹。大姨妈期间最好吃一些新鲜的蔬菜水果,不要吃太过油腻的食物,要吃熟食,忌冷忌辣,保持乐观向上的心情,平时多注意运动,注意休息,痛经患者可以服用红糖姜茶。

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