一般情况下,女性在来例假之前没什么特殊的反应,这种情况,也就导致女性在没有察觉的情况下就来例假了,让女性措手不及。也有的女性来例假前还会有征兆,比如说会有腹痛或是腰酸、乳房胀痛等现象。来例假之前乳房胀痛怎么办?
来例假之前乳房胀痛跟激素水平变化有关,孕激素升高,激素的作用会导致组织细胞的水肿,这时候乳腺泡增生,导致乳房胀痛。像这种情况出现的乳房胀痛,一般不需要治疗,等例假过后就会好转。也有的女性是由于乳腺增生而导致的乳房胀痛,这就需要治疗乳腺增生。
例假来潮前,多吃蔬菜,少吃荤菜,避免豆浆,豆奶,豆制品等食物的摄入,热敷乳房,有助于改善。如果胀痛厉害,可通过活血化瘀的药物治疗。
来例假之前,女性可能会出现腰酸背痛或是乳房胀痛等现象,一般情况,这些现象都是正常的生理现象,不需要特殊处理。不过,也有病理现象导致,比如,不单单是来例假的时候出现这些症状,在平时也有这些症状出现,就需要及时的检查是什么原因导致。